Существует и много взрослых, стесняющихся своей наготы. Но сауна – это то место, где дети узнают о взаимоотношении полов, как устроены люди.
Дети ходят в сауну в доме с удовольствием. Исключение возможны в подростковом возрасте, когда они стесняются показывать своё тело.
Состояние здоровья детей и подростков в городах последнее время внушает серьезные опасения. Некоторые из детских болезней можно предотвратить регулярно посещая сауну в загородном доме или в городской квартире.
Компания Класс построила сауны в семи детских садах города Москвы, а также много домашних саун для детей. Все они успешно эксплуатируются. Благодаря научным работникам и энтузиастам заведующим таких детских садов, дети растут более закаленные и здоровые (в том числе и благодаря нашей компании Класс).
Дети любят подражать взрослым во всём. И в домашней сауне их легко можно научить правилам элементарной гигиены.
С какого возраста начинать? В Финляндии такого вопроса практически не существует. Там даже грудных детей родители берут в сауну в загородном доме (или в личную у себя в городской квартире). Обычно дети посещают сауну с двух лет.
Если ребенок входит в сауну в первый раз, хорошо бы смочить его лицо холодной водой, чтобы избежать ожога горячим воздухом. Но, родителям не стоит беспокоиться, что их ребенок не вынесет сильной жары. Температура детского тела не повышается в той мере, как следовало бы ожидать. Причина этого явления – в сравнительно большем потоотделении у детей.
Важно, чтобы дети вели себя в сауне спокойно. С помощью маленьких хитростей, как «а ну-ка подождем, пока по животу потекут ручейки пота», «давайте послушаем, что это шуршит» или «кто дольше всех будет молчать?», можно добиться от детей неподвижности, не заставляя их скучать.
Дети охотно играют и плещутся в воде. Если обливание холодной водой после сауны начинать постепенно, и дать детям сделать это самим, то обливание станет для них привычным делом. Родители должны следить за тем, чтобы дети не переохладились после сауны, особенно маленькие.
Посещая сауну в доме вместе с семьей и друзьями, дети приучаются к единству, сплоченности, естественному отношению к обнаженному телу, корректности и учтивости. После испытаний высокими и низкими температурами у Ваших детей усиливается чувство собственного достоинства, растет уверенность в себе.
Домашняя сауна дарит детям ощущение радости жизни на фоне укрепления здоровья и повышения уровня гигиены.